Du vet den følelsen der kroppen aldri helt lander. Selv når du sitter stille, eller prøver å hvile?
Tankene durer av gårde i alt du må, burde og skulle gjort.
Mer ro og glede hadde vært fint, men virker ufattelig langt unna. Det samme gjør overskudd i hverdagen, når det hviler så mye ansvar på dine skuldre. Sånn er det jo med barn som ikke er helt A4.
Hva om det ikke er så langt unna som du tror?
Under Mammaladingsuka skal vi sammen ta små steg, og lære små vaner som kan gjøre en stor forskjell.
8.-14. juni skjer det.
I løpet av uka får du enkle øvelser, refleksjoner og verktøy fra meg som tar kort tid, og hjelper deg til å kjenne på litt mer ro, overskudd og nærvær i hverdagen.
Du får innhold i form av:
✨ korte tekster
✨ lydfiler
✨ videoer
Helt gratis.
Du får også tilgang til en lukket Facebookgruppe med andre mammaer som er med på reisen sammen med deg 💛
Ja, jeg vil være med.
Om meg
Jeg heter Caroline. Jeg er grunnskolelærer, og mamma til to barn. En gutt med barneautisme og ei jente som ikke har noen diagnose. Etter flere år i kampmodus og overlevelsesmodus møtte jeg den berømte veggen. Da ble jeg nødt til å finne en annen måte å leve på med mer ro, mer kontakt med meg selv og mer tillit til at ikke alle svar finnes utenfor oss.
Jeg ble skikkelig hektet på hvordan jeg kunne utvikle meg selv som menneske, og en av de første jeg oppdaget var Vishen Lakhiani som oppfordret til å vokse så raskt som menneske at de du ikke ser så ofte må bli kjent med deg på nytt. Det har gjort at jeg har tatt en rekke kurs, lest og fordypet meg i alt jeg har kommet over som føltes som om det kunne gjøre en forskjell i eget liv.
I dag brenner jeg for å hjelpe deg som står i krevende omsorgsoppgaver med å sprenge rammene for hva som kjennes mulig. Og til å finne mer ro, klarhet, kjærlighet og støtte i en krevende hverdag.
Dette kjennes så 🩷. Jeg vil være med