For deg som er lei av å stå i det alene
Du fortjener et sted der du ikke trenger å forklare deg.
SAMMEN er et online fellesskap for mammaer som elsker barna sine, men som er utslitte av å alltid være den som holder alt oppe. Her får du ro, verktøy og mennesker som faktisk forstår.
Jeg vil være med 💛
Kanskje kjenner du deg igjen i dette?
Du er ikke bare mamma.
Du er koordinator, saksbehandler, reguleringsstøtte, møteinnkaller og krisehåndterer. Du husker alle avtaler, alle søknader, alle frister. Du er den som fanger opp, tilrettelegger og forbereder.
Og du gjør det med kjærlighet, men du er sliten. Ikke "jeg trenger en helg på spa"-sliten.
Mer den typen sliten der kroppen aldri helt lander, selv når du prøver å hvile.
Og det verste? Rundt deg er det mange som mener godt, men få som egentlig forstår. Ikke uten at du må bruke energi på å forklare hele bakgrunnshistorien først.
Det er det SAMMEN er laget for å endre.
Hvis du føler på at...
Du føler deg alene i det. Folk rundt deg mener godt, men de skjønner ikke. "Alle barn har sine utfordringer" er en setning du har hørt litt for mange ganger. Og etter slike samtaler kjenner du deg ofte mer alene enn du var før de startet.
Du har mistet litt av deg selv på veien. Du vet alt om hva barnet ditt trenger, hva systemet burde gjøre, hva læreren burde se. Men hvis noen spør deg hva DU trenger, da er du ikke like sikker.
Kroppen hviler aldri hetl. Selv på en god dag er du på vakt. Noe i deg venter alltid på neste utfordring. Du er ikke lat, du er ikke svak. Du har en kropp i konstant beredskap, og det tar på.
Hva om det fantes et sted der du kunne si:
"Vi hadde enda en vanskelig morgen."
Og alle bare nikket.
Ingen trenger forklaring. Ingen trenger bakgrunnshistorien. Ingen bagatelliserer, ingen prøver å fikse deg. De forstår rett og slett, fordi de kjenner det på kroppen selv.
Det er det jeg har laget.
Et rom for nettopp deg.
Hva er SAMMEN?
Fellesskap for mammaer som lengter etter mer støtte, ro og påfyll i en krevende hverdag.
SAMMEN er et online månedlig medlemskap der du får:
- Verktøy som faktisk fungerer for et nervesystem under press
- Et fellesskap av mammaer som forstår uten at du trenger å forklare
- Påminnelser om at du også fortjener å ha det godt
- Og en plass der du kan senke skuldrene litt
Et sted der du kan puste.
Her er hva som venter deg på innsiden
Månedlig tema med verktøy og øvelser 🌿
Hver måned handler om noe konkret som gjør hverdagen din litt lettere. Du skal ikke gjøre mer, men oppdage hvordan små steg over tid kan gjøre en stor forskjell.
Temaet for juni er allerede klart: "Hvordan skaper du en god ferie?" For vi vet begge at "ferie" med et barn som trenger tilrettelegging, kan føles ganske annerledes enn ferie for andre familier.
Sammenkomster LIVE 💛
Vi møtes online, jevnlig. Det er her fellesskapet virkelig skjer.
Sammenkomstene er en plass der vi kan gjøre ting SAMMEN. Snakke, reflektere, støtte hverandre.
Gruppe for medlemmer 🤝
En trygg gruppe kun for oss inne i SAMMEN så det er fellesskap også mellom sammenkomstene. Her kan du stille spørsmål, dele det som skjer, lufte frustrasjon eller bare si "ja, den morgenen her var krevende." Du er ikke alene, og kan føle på støtten og kjærligheten fra de andre.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
BONUS
Mer tid – Frigjør mer tid til det som virkelig betyr noe for deg ⏳
En praktisk bonus for deg som kjenner på at tiden ikke strekker til. Ikke fordi du ikke er flink nok til å prioritere, men fordi systemet rundt deg krever uforholdsmessig mye. Denne bonusen hjelper deg å se konkret hva som faktisk kan frigjøres.
Hei, Jeg er Caroline
Jeg er grunnskolelærer, og mamma til to barn. En gutt med barneautisme og ei jente som ikke har noen diagnose. Etter flere år i kampmodus og overlevelsesmodus møtte jeg den berømte veggen. Da ble jeg nødt til å finne en annen måte å leve på med mer ro, mer kontakt med meg selv og mer tillit til at ikke alle svar finnes utenfor oss.
Jeg ble skikkelig hektet på hvordan jeg kunne utvikle meg selv som menneske, og en av de første jeg oppdaget var Vishen Lakhiani som oppfordret til å vokse så raskt som menneske at de du ikke ser så ofte må bli kjent med deg på nytt. Det har gjort at jeg har tatt en rekke kurs, lest og fordypet meg i alt jeg har kommet over som føltes som om det kunne gjøre en forskjell i eget liv.
I dag brenner jeg for å hjelpe deg som står i krevende omsorgsoppgaver med å sprenge rammene for hva som kjennes mulig. Og til å finne mer ro, klarhet, kjærlighet og støtte i en krevende hverdag.
